Les femmes japonaises sont connues dans le monde entier pour leurs routines de beauté et leur peau de porcelaine . Dans cet article, nous énumérons quelques-unes des habitudes des femmes japonaises pour protéger leur peau et améliorer son apparence.

Les soins de la peau sont très importants, pas seulement pour une question esthétique. La peau du visage est l’une des plus exposées au soleil et à d’autres facteurs environnementaux, tels que la pollution et la saleté, qui peuvent l’endommager et accélérer l’apparition des rides et des imperfections .

Au Japon, la beauté joue un rôle très important dans la société, c’est pourquoi les Japonais accordent une attention particulière à leur apparence et aux soins de leur peau. Selon les normes de beauté japonaises, une peau parfaite est blanche, lisse et exempte d’impuretés.

9 secrets de beauté des femmes japonaises

Régime

L’alimentation japonaise est riche en vitamines B (dont le riz est riche), en acides gras oméga 3 (poisson), en antioxydants (thé vert) et en vitamine C (algues). Cela contribue à une régénération plus saine de la peau et à la protéger des rides.

Lavez votre visage avec de l’eau et du savon

Le démaquillage est la base, mais rien ne remplace le lavage à l’eau et au savon. S’il est fait le soir et le matin, il nous permet d’avoir une peau toujours exempte d’impuretés et d’excès de graisse.

Utilisez une serviette humide

Après le démaquillage, passez une serviette humide sur la peau du visage pour éliminer toute trace de maquillage et autres produits cosmétiques.

Eau de riz

L’eau de riz a un effet tonifiant et hydratant, en plus d’être riche en vitamines et en antioxydants qui aident à stimuler la production de collagène.

Préparez-le en faisant bouillir 100 grammes de riz dans un demi-litre d’eau pendant 30 minutes. Filtrer et conserver dans une bouteille en verre. Appliquer chaque matin avant de se maquiller.

Prendre le temps

Habituellement, la routine de beauté pour la peau est laissée pour la fin et se fait même à contrecœur. Cependant, il est important de prendre le temps de protéger et de prendre soin de votre peau.

Investissez dans les bons produits

Il ne s’agit pas de choisir le produit le plus cher, mais de s’assurer que la qualité et les ingrédients sont les bons et adaptés à notre peau.

Utilisez un écran solaire

Protéger votre peau des dommages causés par les rayons UV du soleil est important pour prévenir l’apparition des rides, des imperfections cutanées et même du cancer. N’oubliez pas d’appliquer de la crème solaire tous les jours, même si vous habitez en ville ou lorsqu’il ne fait pas soleil.

Massez votre visage

Les femmes orientales consacrent quelques minutes par jour aux massages du visage. Il existe même le yoga du visage, qui permet de stimuler les muscles du visage et de prévenir l’apparition des rides d’expression.

N’abusez pas du maquillage

Les femmes japonaises aiment leur maquillage, mais elles aiment encore plus leur peau. Il existe de nombreux produits qui promettent une peau plus lisse, mais la plupart du temps ils ne servent qu’à la saturer.